IFBBプロのボディービルダーのフレックス・ウィーラーが開発に携わったバックウィドウアタッチメント!
ホームジムやジム作成の際の器具選びに迷われてる方必見のアタッチメントです!
目次
BACKWIDOWで可能なトレーニングと使用方法
- ナローグリップ ラットプルダウン
- ワイドグリップ ラットプルダウン
- ワイドグリップ シーテッドロー
- ナローグリップ シーテッドロー
- プレスダウン
- ナローグリップ プレスダウン
- ケーブルアームカール
- ナローグリップ ケーブルアームカール
- ケーブルプレス 胸上部、三角筋狙い
- ワイドグリップ Tバーロー
- ナローグリップ Tバーロー
- ダンベルを挟んでのTバーロー
- VIKING PRESS
- ★デットリフトのバージャッキ
動画を見るとこれだけのトレーニングがBACKWIDOWの1つで可能になります。
BACKWIDOWの特徴
・多様性
バーを取り外すことなく、グリップの長さを変更できます。ハイ、ミッド、ローレンジのケーブルプルおよびTバーローの際のグリップ。
上腕二頭筋や上腕三頭筋のケーブルにも使用できます。バージャッキモードを使用すると、デットリフトのバージャッキ使用可能
・頑丈
可動部分はすべて16,000ポンド=7257㎏のテストで、最も重い重量を保持できます。バージャックとして使用し、簡単にプレートをバーに装着可能。
・持ち運びが容易
バックウィドウは折りたためてコンパクトになるので、ジムで簡単に保管、使用が可能。
BACKWIDOWの買い方と金額
BACKWIDOWの公式サイトかROGUEの公式サイトから購入が可能です。
BACKWIDOW 公式サイトに問い合わせしたところ下記内容で購入できるとのことでした。
商品金額 $299 = 約\32,000
日本への送料 $95 = 約\10,000
合計 \42,000で購入が可能です。
こちらの写真の器具を揃えようとすると$650 = \71,500かかる計算になるので、これが BACKWIDOW 1つで網羅できるのでスペースや金額含めいいですね!
おわり
個人的にこのアタッチメントを見た瞬間めちゃめちゃ興奮しました。笑
こんなすごいアタッチメントがあるなんて、やっぱトレーニングの本場アメリカ恐るべし。
送料がどうしても高くなっちゃうけどホームトレーニーとしては抑えておきたい一品なので
余裕ができたら購入してみようかなと思います。
また購入した場合はレビューしますのでよろしくお願いします(^^)
最後まで読んでいただきありがとうございました!
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