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【海外】筋トレ製品

【まとめ】今まで購入してきたトレーニング製品や器具レビュー 

2020.07.08

今までで購入してきた筋トレ製品を時系列順で購入の背景と合わせて簡単にレビューしていきたいと思います。 僕自身実際に購入した先の商品リンクも貼っておきますのでよかったら参照して下さい。 ALINCO(アルインコ)懸垂マシン…

ビジネス・経験

【買い方】海外のトレーニング器具やフィットネス系のアパレルを安く購入する方法 

2020.06.06

海外にしかない製品やアパレルをほしいと思ったことはありませんか?特にトレーニング器具やアパレルは海外製品がかなり発展していて、高クオリティ低コストで販売されている物がとても多いです。実際に日本で購入するとなると、フリマサ…

ビジネス・経験

【チートデイ】とは!?効果や実際にやってみた感想

2020.05.31

今回はボディメイクをする際に聞いたこともあると思う【チートデイ】について実際にやってみた感想をまとめてみました。・減量で行き詰まってる方・食事制限でストレスが溜まってる方・絞りきれないとお悩みの方 参考になれば嬉しいです…

ビジネス・経験

営業マン必見!筋トレをガチでしていてメリットに感じたポイントまとめ ~外見編~

2020.05.26

今回は僕自身が新規の営業マンとして働いていた5年半で、ガチで筋トレをしていて感じたメリットを外見の要素に絞ってまとめました。 記事の信頼性 本格的に筋トレに取り組み出してから3年間で1,200名規模の会社で主任→係長→課…

ビジネス・経験

【3年間での身体の変化】土日祝休みの営業マンの筋トレ分割法まとめ

2020.05.23

土日祝休みの営業マンの僕が実際に実践しているトレーニング分割法と体型の変化についてまとめました。 元々は体重が65kg前後で自重トレ週1+市営のジム週1の週2のルーティンで2~3年程やっていてスミスマシンで尻上げベンチプ…

【海外】筋トレ製品

【BACKWIDOW】ホームジムでも使える最強器具!おすすめのアタッチメント!!

2020.08.02

IFBBプロのボディービルダーのフレックス・ウィーラーが開発に携わったバックウィドウアタッチメント! ホームジムやジム作成の際の器具選びに迷われてる方必見のアタッチメントです! この投稿をInstagramで見る BAC…

【海外】アパレル

【FATHERSONS】ブランド背景、買い方、商品レビューを紹介

2020.08.13

・ガタイがよく、シャツ選びに困ってる方・私服でも体型に合うシャツを探している方・スーパーストレッチ素材で快適に着用したい方 おすすめのシャツブランドです。 FATHERSONSとは 英国、ロンドンにあるGALAFORD …

【海外】筋トレ製品

【Angles90】商品レビューや購入方法、割引コードの紹介

2020.05.08

イタリア産まれのAngels90 grips。様々なプル(引く)トレーニングの動作に役立つフィットネスアイテムです。 ・トレーニングの幅を広げたい方・手首や肘の関節を痛めやすい方。・背中のトレーニングが苦手な方にオススメ…

【海外】アパレル

【Gym King】とは?エドワード加藤さんのLYFTのモチーフ!?買い方やブランドを徹底解説!

2021.01.16

イギリスで有名なFITNESSアパレルのGymKing(ジムキング)のご紹介。レストランやバーでも場違いに感じられないFITNESSウェアがコンセプトのブランド。 シンプルかつフォーマルにも合わせられるFITNESSウェ…

【海外】アパレル

【The Couture Club】

2020.04.28

イギリス、マンチェスター発祥のファッションブランドザクチュールクラブ。 ストリート×スポーツをMIXさせたようなデザインが特徴的でメンズ&レディースのラインナップもあり、ペアでも合わせられる商品もとても多くありま…

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プロフィール


金子 哲也

GentlemanFitnessClub Co.,Ltd. 代表

ホームジムを作る際に、海外には様々なFITNESS製品があることを知り興味を持つ。

独自で調べ輸入した海外FITNESS製品の紹介や自身の経験などを発信。

【大会出場履歴】
・2018 BBJさいたま 4位
・2019 BBJさいたま 4位
・2019 SBBFフィジーク172以下級 6位
・2020 GolgGymJapanCup 172以下級 4位
・2022 SBBFフィジーク172以下級 5位
・2022 関東メンズフィジーク 172以下級 12位

gentlemanfitnessclub

GFCは省スペースでボディメイクに効果的なトレーニング製品の企画・販売・開発を行います
GFC plans, sells and develops space-saving training products that are effective for Bodybuilding

GentlemanFitnessClub Co.,Ltd.
🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 5 star review from Oryu: 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 5 star review from Oryu: コンパクトで万能なケーブルマシン

ホームジムのスペースが狭く、ケーブルマシンの設置は難しいと思っていたところ、こちらの商品を見つけ購入させていただきました。
約200cm x 260cmの空間に、ケーブルマシンとハーフラックを添付画像のように配置することで、干渉することなく様々な種目が出来ています。
アームは高さだけでなく幅の調整も可能なので非常に汎用性が高いと思います。
種目のレパートリーを増やすことができ、とても満足しています

#ホームジム 
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Pec Fly & Lateral Raise Create by: @a_primal_life Pec Fly & Lateral Raise
Create by: @a_primal_life 

ペックフライ&ラテラルレイズ
ペックフライ、ラテラルレイズ、アームカールトレーニング

Pec fly, lateral raise, arm curl training video
Create by: @tim_kamppinen
🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 5 star review from Hiroma 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 5 star review from Hiromasa Nakamizo: 腰を気にせず追い込める

腰が悪いけど脚は鍛えたいのでベルトスクワット購入してみました。
とてもコンパクトにまとまっていて良いです。
腰に負担なく追い込めるから翌日脚バキバキに筋肉痛なります。

#ホームジム 
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驚きのベルトスクワットトレーニング動画

Amazing Belt Squat Training Video
@hirokurihara
自立式アタッチメントシステム Freest 自立式アタッチメントシステム

Freestanding Attachment System
Create by: @homegym_harry
コンパクトベルトスクワット
ベントオーバーローイング

Compact Belt Squat
Bent Over Rowing
Create by @victorious.powerlifting
アームカールアタッチメント
角度調整機構

Arm curl attachment
Angle adjustment mechanism
Create by: @homegym_harry
🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 5 star review from 千加 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 5 star review from 千加良 宮内: 良い製品です。

レッグエクテンションとレッグカールどちらもしっかり脚に効くトレーニングが出来ましたので良い製品だと思います。

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