【FITNESSは紳士のマナー】

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【海外】アパレル

【SinnersAttire】シナーズアタイアとは?ブランド背景、買い方、割引コードの紹介!!

2020.08.11

イギリス発のアーバンストリートウェアブランドSinnersAttireのご紹介 SinnersAttireとは? 元SikSilkの国際ブランドマネージャーのリチャードディーン氏が2014年に立ち上げたストリートウェアブ…

ビジネス・経験

【エレクター】万能なHomeERECTAを使ってホームジム内にデスク兼マルチラックを設置!

2020.08.09

今回ホームジム内のデスクまわりのスペースがどうも有効活用出ていないなと感じていて、探してもいいラックやデスクに出会わなかったのでエレクターを使ってデスク兼マルチラックを作成しました! エレクターとは 元々はアメリカでイン…

【海外】筋トレ製品

【PerformancePin】パーフォーマンスピン!ドロップセットを自動化できる秀逸なトレーニングアイテム

2020.08.06

今回はパーフォーマンスピンというなトレーニングに使える ユニークな商品を見つけて取り寄せたのでどんな商品かご紹介していきます。 パフォーマンスピンとは? 2017年にアメリカのオハイオで行われたアーノルドクラシックEXP…

【海外】アパレル

TAILORED ATHLETE テーラードアスリートとは? ブランド背景から買い方やの紹介!!

2020.07.07

イギリス発ののアスリート向けシャツブランドの紹介。 TAILORED ATHLETE テーラードアスリートとは 2016年に当時18歳だったハリーシモニスによって立ち上げられたアスリート向けシャツブランド。ハリー自身トレ…

【海外】アパレル

Sik Silk シックシルクとは? ブランド背景から買い方や割引コードの紹介!!

2020.07.05

イギリス発のアパレルを紹介。 ストリート、フィットネス、ブリティッシュなど様々なデザインが特徴的なアパレルブランドです。 Sik Silk シックシルクとは 2012年にイギリス出身の3人、バリーギル、サムケイ、デビット…

【海外】筋トレ製品

【Power Hooks】高重量のダンベルベンチプレスを安全にスタートポジションから使用できるアイテム 

2020.06.28

Power Hooksとは カントリーパワー社が特許取得をしているダンベルトレーニングに使用するアイテム メリット・ダンベルトレーニングを安全なスタートポジションから行える・片方80kgまでの耐荷重・軽量 片方0.4kg…

【海外】アパレル

Bee Inspired Clothing ビーインスパイアドクロージングとは? ブランド背景から買い方や割引コードの紹介!!

2020.06.23

メッシやスアレスなども着用している男性向けのイギリスのストリートウェアブランドのBee Inspired Clothing (ビーインスパイアドクロージング)の紹介

ビジネス・経験

筋肥大とは? 食事、トレーニング、考え方について

2020.06.17

ボディメイクの目的は様々あると思いますが、トレーニングが習慣化してくると 身体を全体的に大きくしたい。腕を太くしたい。胸のボリュームがもっとほしい。 など様々な気持ちが出で来る方も多いと思います。 その中で僕自身の考え方…

ビジネス・経験

【筋トレの始め方】 初心者が筋トレを始める上で大事なのは習慣化 ~ファーストステップ編~

2020.06.13

痩せたい、理想の身体になりたい。でも筋トレやダイエットが続かない。こういった声は友人や知人、SNS等でもよく聞いたり見かけたりします。ボディメイクを真剣にやっている人はトレーニングを週5で行う方はざらにいると思いますが最…

ビジネス・経験

体脂肪10%以下で体型維持する食生活について

2020.06.08

実際に体脂肪10%以下を約3ヶ月以上キープしている自分が現在おこなっている食生活についてまとめてみました。 減量期や維持期は食事にあまり時間と手間をかけたくない部分があるのであんまりこだわりがないです^^; 起床 6:0…

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カテゴリー

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プロフィール


金子 哲也

GentlemanFitnessClub Co.,Ltd. 代表

ホームジムを作る際に、海外には様々なFITNESS製品があることを知り興味を持つ。

独自で調べ輸入した海外FITNESS製品の紹介や自身の経験などを発信。

【大会出場履歴】
・2018 BBJさいたま 4位
・2019 BBJさいたま 4位
・2019 SBBFフィジーク172以下級 6位
・2020 GolgGymJapanCup 172以下級 4位
・2022 SBBFフィジーク172以下級 5位
・2022 関東メンズフィジーク 172以下級 12位

gentlemanfitnessclub

GFCは省スペースでボディメイクに効果的なトレーニング製品の企画・販売・開発を行います
GFC plans, sells and develops space-saving training products that are effective for Bodybuilding

GentlemanFitnessClub Co.,Ltd.
🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 5 star review from MARUMA 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 5 star review from MARUMAN_110: バチバチに効きます。

装着はピン2本刺すだけで簡単。
慣れれば20秒もかかりません。
スミスバーに傷がつかないようにラバーシートで保護されています。
今まではスミスバーだけでレッグプレスをやっていましたが、これがあると足の裏全体で踏み込めるので良いです。また板に少し角度がついているので斜めに押し上げているような感覚になります。スミスマシンを付けているならおすすめのアタッチメントです。

#ホームジム 
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@GentlemanFitnessClub
🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 5 star review from 洸輔 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 5 star review from 洸輔 大森: 足が痛くない

レッグカールの際にモールドだと膝上が痛くなり、やりづらかったので、今回クッションフォームローラーに交換。
痛くなくなったので、集中してトレーニングが行えるようになりました。

#ホームジム 
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@GentlemanFitnessClub
🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 5 star review from 真史 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 5 star review from 真史 達川: 加重しても安定感抜群

以前、某メーカーのディップススタンドを使用していましたが、高さが十分でなかったため、加重した時にプレートが地面に付いてしまったことや、安定さに欠ける点から、GFCのディップスアタッチメントに買い換えました。

使用感は非常に良いです。高さによりますが、30kg加重した際もぐらつきはほとんどなく、快適にトレーニング出来ています!

一つデメリットを挙げるとすれば、直径44cmのプレートで加重ディップスをする際に柱とプレートが接触してしまう点です。(自分のフォームに問題があるかもしれませんが…)持ち手部分の奥行きがもう少し長いと良かったかもしれません。

ただ、これを考慮してもディップスマシンとしては申し分ない性能だと思います!

#ホームジム 
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@GentlemanFitnessClub
GFC Heads to HOMEGYMCON 2025 in Louisville! We're GFC Heads to HOMEGYMCON 2025 in Louisville!
We're thrilled to announce that GentlemanFitnessClub Co.,Ltd. (GFC) will be at HOMEGYMCON 2025 in Louisville, Kentucky, from June 27-28! We're incredibly excited to showcase our products at this premier home gym event.
It's taken us about three years since starting GFC to build a product lineup we're truly proud of, and we can't wait to share it with you.

Introducing the Freestanding Attachment System
At HOMEGYMCON 2025, we'll be featuring our innovative Freestanding Attachment System. What makes this system stand out?
No Dedicated Bench Needed: All attachments are freestanding, meaning you won't need a specific bench to use them. Our system works with any bench you already own.
Space-Saving & Portable: Designed with home gyms in mind, these attachments are easy to move and boast a compact, space-saving design.
Versatile Combinations: A single base allows for multiple attachment combinations, providing essential stability while keeping your footprint minimal.
We believe these products offer a game-changing solution for anyone with limited space in their home gym setup.

Seeking US Distribution Partners
Our designs are currently patent-pending in the US and Europe. As we look to expand our presence, we are actively seeking distribution partners in the American market.
If you're attending HOMEGYMCON 2025, please stop by our booth to see and experience the products firsthand. Feel free to say hello and learn more about potential partnerships!
We look forward to seeing everyone at HomeGymCon!

GentlemanFitnessClub Co.,Ltd.
CEO Tetsuya Kaneko

@homegymcon
🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 5 star review from 貴史 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 5 star review from 貴史 今: 地味だけどとても重要なパーツです!

パワーラックが門型のため、使用中の捻じれを防ぐ目的で購入しました。
実際に手に取ってみると大変しっかりとした作りで、目的である捻じれの防止にとても役立つ商品だと思います。
表面は購入前に画像で判断できたのですが、商品到着後裏面を確認したところ、丁寧に加工がされており、床面に傷が付く心配もありません。
また、厚さが2mm程度しかないためこのパーツの上にコンパネを敷くこともできそうです。
床面を安定させつつ、自身が上に乗ることで重りにもなるので、さらにラックを安定させて安全に使用することができると思います。

#ホームジム 
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🌟 🌟 🌟 🌟 4 star review from 雄也 石間: 機能は良いが組立が大変

座面の距離が変えられる等の機能が良いのはもちろんですが、めちゃくちゃ滑らないのは予想外の良い点でした。
ただ、組み立てが大変かつ説明書が不親切なのは少しマイナス点です。
今の説明書だとどの順番で組み立てるべきか読み解かないといけないので、もう少し工程が細かくなっているとありがたいです。

#ホームジム 
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@GentlemanFitnessClub
🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 5 star review from おに 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 5 star review from おにへい: 安定抜群

ガタ付き無く頑丈です。設置に関しては自由度が限りないので、素晴らしいアイテムだと思います。

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@GentlemanFitnessClub
🌟 🌟 🌟 🌟 4 star review from 徳川埋蔵筋: クオリティー最高レベル

様々なタイプのアジャスタブルベンチを所有しておりますが、一台しか残せないのなら間違いなくGFC社です。
ハイブリッドパッドに限定したレビューになりますが、質感は現行アイアンマスターよりザラザラで、タフスタッフよりはサラサラです。
生地が最低なベンチもある中、こちらのパッドは丈夫で、安物特有のヘロヘロ感がありません。
ちょっと強く握っただけで破れる64900円の日本製のベンチもある中、中国製でこのクオリティーは、流石としか言いようがありません。
幅が細いところはアイアンマスターより細いので、より可動域が出やすい仕様で、タフスタッフと同じ細さです。
意外にもパワービルダーより僅かに細いです。
刺繍が主張しすぎていないので、上品で高級感がありカッコいいと思います。
ただ、1つ変な段差があって開封後に大きなショックを受けました。
しかし時間経過である程度解消してくれます。
完全に解消されるかは、まだ開封直後なのでわかりません。

個人的にボディメイク目的の方は通常パッドよりハイブリッドパッドの方が良いと思います。
バーベルベンチプレスで重量更新が好きな方は通常パッドでしょうけど、目的がボディメイクと明確ならこっちです。
個人的にアイアンマスターより細い仕様にしたという点があったからこそ特別感が感じられて非常に良かったです。

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@GentlemanFitnessClub
🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 5 star review from 賢司 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 5 star review from 賢司 吉田: 買って満足

長方筒ではなく台形筒なのでとても握りやすい。
そして軽量。
ケーブルアタッチメントとリストトレーニングに使用してます。
お値段は張りますが、筋トレ器具へのこだわりを加味した妥当な金額と考えます。

#ホームジム 
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