【ホームジム】こだわりの海外仕様！実際のコストや見積もり、器具の詳細、選ぶ際の注意点を公開
ホームジムを作る際に実際かかった費用、見積もりなど器具の詳細などわかりやすく写真をつけて紹介しています。
【海外】筋トレ製品【海外】筋トレ製品
【海外】FITNESSメーカーマーベリックバー MAVERICK BAR 変幻自在のスペシャリティーバー レビュー
マーベリックバーとは？ アメリカのPHENO X FITNESSが開発した1SETで多種多様なトレーニングができるスペシャリティーバー セーフティースクワットバーに変形させたり、自立するトラップバーのように使用したり、ヒ…
【海外】筋トレ製品ボウフレックスダンベル BOWFLEX ダイヤル式可変式ダンベル 紹介・レビュー
ボウフレックスとは アメリカのある大手トレーニング器具メーカーのノーチラス社が家庭用トレーニング器具ラインとして販売したのがBOWFLEXになります。 ボウフレックスにはいくつか製品があります。ダンベル、ベンチ、トレッド…
【海外】FITNESSメーカーパワーブロック PowerBlock ボックス形状の可変式ダンベル 紹介・レビュー
アメリカミネソタ州発祥の独創的なデサインの可変式ダンベルの紹介になります。 パワーブロックとは パワーブロックは、両サイドに四角い連結した特殊なボックス形状のウエイトを兼ね備え、真ん中にあるセレクターピンを抜き差しするこ…
【海外】筋トレ製品【Pepinダンベル】Made in Canadaのプレートローディング式ダンベル
カナダのクラフトマン、デイビッドペピン氏が製作する高品質なMade in Canadaのプレートローディング式ダンベルの紹介になります。 Pepinダンベルとは Pepinダンベルは、ハンドルとスクリューが別々になってお…
ビジネス・経験カラダづくり、ボディメイクにおいて重要な考え方 ①カロリー収支 ②PFCバランス 栄養・食事内容 ③トレーニングの内容
今回、私がボディメイクを意識して本格的にトレーニングを始めた6年前から今までで経験した内容に基づいてカラダづくりの考え方をお伝えしていこうと思います。昨今、ダイエットやカラダづくりの情報はとても多くあり、実際に試そうと思…
【海外】FITNESSメーカーABMAT（アブマット） 斬新な製品を展開する米国トレーニング製品メーカー
ABMATとは アブマット（カスタム・プロダクト・イノベーション）はイリノイ州レバノンのセントルイスの東に約900坪の工場を有しており、完全アメリカ国内での製品製造しているメーカーです。型抜き、シルクスクリーン印刷、縫製…
【海外】FITNESSメーカー海外の様々なダンベル セーフティー スポッターの紹介と考察レビュー
ダンベルは省スペースで様々な効果的なトレーニングが可能で、かなり重宝する製品です。しかし、高重量になるにつれスタートポジション（オンザニーやショルダープレス等のセットポジション）に持っていくまでに身体への負担が大きくなる…
【海外】FITNESSメーカーROGUE FITNESS ホームジムに最適なリバースハイパーを個人輸入
今回、ROGUE×WESTSIDE BARBELLがコラボした折り畳めるSCOUT HYPERを個人輸入で購入したのでレビューしていきます。 リバースハイパーとは？ 日本ではあまり聞き覚えのないリバースハイパーという器具…
ビジネス・経験【トレーニングチューブの選び方】種類毎の使用用途や性質についてのまとめ
トレーニングチューブと言われる製品には様々な製品があり、どれがいいか迷う方も多いと思います。今回の記事では代表的なチューブの形状、種類、メリット、デメリットやまた自身が本格的なボディメイクをしているのでボディメイク目線で…
ビジネス・経験【必見！】ボディメイクの最適解は”可変抵抗トレーニング”です
可変抵抗トレーニングとは ？ こんな経験ないですか？ とにかく時間がない。 色々なトレーニング方法があってなにを実践していいかわからない。 自己流でトレーニングをしているが身体に変化がない。 ジムに契約しても行くのがめん…
プロフィール
金子 哲也
GentlemanFitnessClub Co.,Ltd. 代表
ホームジムを作る際に、海外には様々なFITNESS製品があることを知り興味を持つ。
独自で調べ輸入した海外FITNESS製品の紹介や自身の経験などを発信。
【大会出場履歴】
・2018 BBJさいたま 4位
・2019 BBJさいたま 4位
・2019 SBBFフィジーク172以下級 6位
・2020 GolgGymJapanCup 172以下級 4位
・2022 SBBFフィジーク172以下級 5位
・2022 関東メンズフィジーク 172以下級 12位
