ホームジム紹介Part3【2026年版】

目次

ガレージルームツアー!最新マシン・快適化DIY・収納のこだわりを徹底公開

ホームジム(ガレージジム)を自宅に構築している皆さん、日々のトレーニング環境や収納、ガレージの防塵にこだわりを持っていますか?

今回の記事では、「ガレージジムチャンネル」の動画をもとに、約4年ぶりとなるガレージジムの最新ルームツアーをお届けします!シャッター周りの防虫・防塵対策から、最新のトレーニングマシン(ATX、BEYOND POWER VOLTRA、RAYOFI、ウチノジム、MBC POWERなど)、高耐荷重なスチールラックを活用した収納術、Wall Controlを使ったガチDIY、さらにはHiKOKIの工具を活用した施工術まで、現在のガレージジムにある各アイテムをご紹介します。

↓以前の記事はこちら

1. 外観・シャッター設備(隙間対策&スマート化)

ガレージジム作りで意外と見落としがちなのが「ホコリや虫の侵入対策」です。今回は外観やシャッター周りを徹底的にアップデートしています。

バーシャットⅡ(バーテック)

  • 特徴: シャッターの隙間から入るホコリや虫を防ぐための専用アイテム。
  • 使用感: コストはやや高めですが、ホコリ対策・虫対策としては非常に優れた効果を発揮します。ガレージ内の清潔さを保ちたいホームジムオーナー必須のアイテムです。
  • リンク: バーシャットⅡ 公式

SwitchBot ドアロックProセット(SwitchBot)

  • 特徴: 扉やシャッター周りのアクセスをスマートロック化。
  • 使用感: 利便性を高め、自宅併設のガレージジムや事務所スペースの管理をスムーズにします。
  • リンク: SwitchBot 公式

2. ジムスペースのレイアウトと最新トレーニングマシン

約17畳(実質トレーニングスペースは約7畳強)の空間を有効活用するため、「中央のスペースを空けてダンベル種目などができるようにする」というレイアウトの工夫が施されています。

レバーアームマルチプレス | ATX Fitness(日本販売店:ウチノジム)

  • 特徴: ATX製の頑丈なレバーアーム式マルチプレスマシン。
  • 使用感: 現在、新しいプレスマシンの自社開発・研究用にウチノジムさんから購入してテスト中。シザータイプのクロス機構など海外のトレンドを取り入れた研究のベースとなっています。
  • リンク: ウチノジム 公式

BEYOND POWER VOLTRA I | BEYOND POWER(日本販売店:MBC POWER)

  • 特徴: デジタルウェイトを採用した最先端のトレーニングデバイス。Wi-Fi環境下で最大113kgまでの負荷に対応。
  • 使用感: ソフトウェア制御による圧倒的な利便性と省スペース性を誇りますが、日々の運用では従来のウェイトプレートと共存・使い分けをしています。
  • リンク: MBC POWER 公式

Go-Tone Pro | RAYOFI

  • 特徴: 電子ケーブルデバイスで最大30kg程度までの負荷に対応するコンパクトなトレーニングギア。
  • 使用感: 省スペースでありながらスムーズなケーブルワークを可能にする注目のアイテムです。
  • リンク: RAYOFI 公式

The 2×3 Strip® 2.0 | ROGUE(日本販売店:MBC POWER)

  • 特徴: ROGUE製の天井取り付け用ストリップパーツ。
  • 使用感: 天井に頑丈な柱やフレームを構築してアタッチメントやスポッターを吊るす際に不可欠な高耐荷重パーツです。
  • リンク: ROGUE Fitness 公式

REP x PÉPIN™ FASTシリーズアジャスタブルダンベル(KG) | (日本販売店:ウチノジム)

  • 特徴: 高品質なアジャスタブルダンベルシステム。
  • 使用感: 多くのダンベルが並ぶガレージジムにおいて、省スペースかつスムーズな重量変更を実現する強力なギアです。
  • リンク: ウチノジム 公式

FAアジャスタブルケトルベル | Freak Athlete(日本販売店:ウチノジム)

  • 特徴: ユニークな機構を持つアジャスタブルケトルベル。
  • 使用感: 複数のケトルベルを揃える必要がなく、スペースが限られたホームジムに最適です。
  • リンク: ウチノジム 公式

WalkingPad Z3 Hybrid | WalkingPad

  • 特徴: 折りたたみ可能なハイブリッド型のトレッドミル。
  • 使用感: 壁掛け収納も可能で、毎朝のウォーキングや有酸素運動にフル活用されています。
  • リンク: WalkingPad 公式

3. 収納・ガジェット・PC環境のこだわり

限られたガレージ空間を最大限に活かすための高耐荷重ラックやスチールラック、金属製有孔ボードによるウォールストレージ、超小型PCの活用法です。

Gorilla Rack 5段 ストレージラック | COSTCO

  • 特徴: コストコで人気の高耐荷重ストレージラック。
  • 使用感: 重量のあるトレーニングギアや小物をガッチリ収納できる抜群の安定感を誇ります。
  • リンク: COSTCO 公式

スチールラック | Luminous(ルミナス)

  • 特徴: ドウシシャが展開する高耐久仕様のルミナススチールラック。
  • 使用感: 通常の安価なラックとは異なり、1棚あたり250kgの耐荷重を誇る頑丈な設計。非常に重いダンベル等を縦方向のスペースにしっかりと保管・整理するのに最適です。
  • リンク: Luminous(ルミナス)公式

Wall Control (金属製有孔ボード)

  • 特徴: アメリカ発の全金属製ウォールストレージシステム。
  • 使用感: 木の有孔ボードと比べて圧倒的な耐荷重があり、マグネットも使用可能。工具やアタッチメントを美しく、かつ効率的に壁面収納できます。
  • リンク: Wall Control 公式 *(※日本直送非対応のため転送サービスを利用)*

GPD Pocket 4 | GPD

  • 特徴: モジュラー拡張に対応した超小型ハイスペックPC(UMPC)。
  • 使用感: 省スペースながら複数画面への拡張に対応し、事務作業や情報管理を快適にこなします。
  • リンク: GPD Direct 公式

4. ガレージDIY工具(アンカー施工・金工・木工)

ガレージの構造カスタムや単管パイプDIY、アンカー打ちなどに欠かせないプロ仕様のHiKOKI工具です。

マルチボルト(36V)コードレスロータリハンマドリル(DH3628DA) | HiKOKI

  • 特徴: コンクリートへの強力な穴あけ(アンカー施工)に必須のコードレスハンマドリル。
  • 使用感: 単管パイプやラックの固定用アンカーをガッチリ打ち込むためのマストアイテムです。
  • リンク: HiKOKI 公式

マルチボルト(36V)コードレスロータリバンドソー(CB3612DA) | HiKOKI

  • 特徴: 単管パイプなどの金属切断に優れたコードレスバンドソー。
  • 使用感: ガレージDIYでパイプやフレームを加工する際に抜群の作業効率を発揮します。
  • リンク: HiKOKI 公式

5. まとめ:理想のホームジム・ガレージジムを構築しよう

今回はシャッター周りの快適化から最新マシン、ルミナス等による頑丈な収納、DIY工具に至るまで、ガレージジムの最新ルームツアーをご紹介しました。

限られたスペースを有効活用し、自分だけの最高のトレーニング空間を作り上げるためのヒントが詰まっています。ぜひ器具選びやガレージDIYの参考にしてみてください!次回は4.5畳のコンパクトなコンテナージムをご紹介予定ですので、そちらもお楽しみに!

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